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Massage et bien-être

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Le massage assis : une solution adaptée au stress en entreprise

De nos jours le stress envahit insidieusement le monde de l’entreprise. Force est de constater qu’une personne stressée, fatiguée et qui a mal au dos est moins efficace et son relationnel devient plus difficile. Laissons parler des chiffres récents : 72 % des collaborateurs affirment ressentir du stress au bureau

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Des massages pour rester connectés – Par Michel Van Breusegem

Comment ne pas parler de ce virus qui nous plonge dans une situation tout-à-fait inédite, où se mêlent l’inquiétude, les questions, mais aussi la remise en question de certaines habitudes de vie que nous avons adoptées… ou oubliées ? Ce confinement nous offre aussi l’opportunité de prendre plus de temps

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Le massage des mains de tradition indienne – Méthode Prana

Introduction Les mains accueillent l’enfant qui vient de naître, bercent, portent, soutiennent la personne âgée, les mains caressent, les mains s’expriment, parlent,  traduisent nos émotions. les mains agissent, besognent … Quelque soit notre occupation, notre activité, elles s’activent toujours et accumulent des tensions. Prendre conscience de ses mains, les respecter,

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Le Secret des Auto-massages chinois

En 2017, le livre Le Secret des Auto-massages chinois a passé la barre des 100.000 exemplaires vendus. Un succès certainement dû au fait que ce livre est un condensé pratique de 96 pages pour améliorer son capital santé. A l’occasion des nouveaux enregistrements vidéos que nous avons réalisés pour l’Institut Cassiopée, nous

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Le Massage lomi-lomi

Sur le thème de l’eau et du feu, le massage lomi-lomi, est un magnifique massage complet du corps et du visage inspiré de la tradition hawaïenne, un massage venu des îles, bercé par la houle d’un océan infini et vivant comme la lave en ébullition qui s’échappe des volcans. Basé essentiellement

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L’haptonomie en 3 questions
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L’haptonomie en 3 questions

Qu’est-ce que c’est ? • Littéralement la « science du toucher » – du grec « hapsis », ce que l’on sent, ce que l’on ressent, le toucher et « nomos », la règle, la science – l’haptonomie a été fondée par le médecin néerlandais Frans Veldman dans les années

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4 raisons de se faire masser régulièrement
Massage et bien-être

4 raisons de se faire masser régulièrement

Le toucher est un art ancestral pratiqué sur tous les continents. Effleurages, modelages, pétrissages, digito pression, les diverses manipulations manuelles – résumées sous le terme générique de massage – procèdent de techniques spécifiques. Mais toutes répondent à un besoin vital et universel : celui de toucher et d’être touchée. Il

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Massage énergétique Ko Bi Do : le lifting naturel du visage
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Massage énergétique Kobido : le lifting naturel du visage

Un teint clair, la peau repulpée, les rides d’expression lissées, une énergie décuplée. Telle est la promesse tenue après seulement trente minutes d’un massage Kobido. Ce rituel ancestral japonais (qui peut se traduire par « voie traditionnelle de la beauté »), est une technique issue de l’An-Ma, la plus ancienne

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La fasciathérapie : une technique manuelle indolore et efficace en profondeur
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La fasciathérapie : une technique manuelle indolore et efficace en profondeur

Les gestes lents et précis du fasciathérapeute analysent les mouvements imperceptibles du corps. A tel endroit, un massage, une très légère traction ou un étirement. Puis c’est l’immobilisation des mains expertes sur des points d’appui. Une première séance de fasciathérapie déroute parfois. Pourtant, on en ressort détendu, apaisé et étonnement

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Massage : un concentré de vertus
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Massage : un concentré de vertus

Se faire masser pour rester en bonne santé. Trois mille ans avant J.-C., les Romains et les Grecs avaient déjà recours aux bienfaits de cet art antique du toucher. Depuis, différentes techniques se sont développées sur tous les continents. Un même principe les fédère : des manœuvres de pétrissage, d’étirement,

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Le terme massage n’est plus réservé aux kinés

La nouvelle loi de modernisation du système de santé, parue au Journal Officiel le 26 janvier 2016, a donné lieu à de nombreuses modifications de la partie législative du code de la santé publique. Ainsi les masseurs-kinésithérapeutes (MK) ont vu leur profession nettement valorisée. Le ministère de la santé a

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Marche nordique ou running : faut-il choisir ?
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Marche nordique ou running : faut-il choisir ?

La marche nordique et le running suscitent un engouement sans précédent en France. Leurs adeptes – qui se comptent par dizaines de milliers – assurent avec force arguments qu’ils ne pourraient plus se passer de leurs séances hebdomadaires ! De fait, Ces disciplines peu onéreuses et addictives sont faciles à

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Se tenir droit, le réflexe santé méconnu !
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Se tenir droit, le réflexe santé méconnu !

Tiens-toi droit ! L’injonction maintes fois entendue pendant son enfance relève en réalité d’un bon sens ancestral. Adoptée au quotidien, une bonne posture aide à soulager certains maux de dos (lombalgie, sciatique, hernie discale, …), de tête, de cou ou de fatigue. Sans y penser, on tonifie aussi automatiquement les

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shiatsu
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Shiatsu : la digitopression qui libère vos blocages énergétiques

En soignant vos migraines ou vos problèmes de dos, il est possible que le shiatsu, ce subtil art du toucher allège aussi vos états d’âme ! Cousine de l’acupuncture, le shiatsu (shi » doigts, « atsu » pression) est en effet une discipline énergétique manuelle de relaxation développée au Japon et basée sur les

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Formation Massages aux pierres chaudes : nouvelle formule sur 3 jours

Le massage aux pierres chaudes est une approche moderne du massage à l’huile relaxant qui utilise comme médium des roches naturelles. Il se pratique avec plus de 50 pierres volcaniques chaudes et quelques pierres froides en marbre blanc et s’appuie sur le principe de la thermothérapie. Les roches volcaniques en

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A la découverte du massage balinais

Le massage balinais encore appelé “Pijat Bali” ou “Pijat” bénéficie de l’influence des différentes cultures présentes en Indonésie. A Bali, on trouve des dizaines de massages différents car Bali est un point de rencontre entre l’Inde, l’Indonésie et l’Asie du Sud avec la Chine. C’est donc une combinaison des grandes

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Zoom sur les Massages bien-être

Définition du métier Le Praticien en Massages du monde est un spécialiste des techniques traditionnelles à visée non thérapeutique. Ayant comme objectif le bien-être de la personne, les massages bien-être pratiquées en l’absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à

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