votre blog holistique

Petit Tom au pays de Serena

Petit Tom Un conte musical ludique et sophrologique écrit par Sandra Stettler, mis en musique par Laurent Stopnicki et raconté par Carole Serrat.

Aujourd’hui, c’est un grand jour pour Petit Tom : c’est son anniversaire, il vient d’avoir 7 ans… Et à 7 ans, on est déjà grand ! Alors sa maman lui confie pour la première fois les clés de la maison. Petit Tom va vivre des aventures qui vont lui permettre d’apprendre à devenir plus fort plus confiant …

La relaxation est un outil simple, ludique, efficace qui va aider l’enfant à s’épanouir en ayant une meilleure image de son schéma corporel, de ses mouvements, de ses 5 sens, de ses fonctions physiologiques (prise de conscience de la respiration, de la circulation) et de ses facultés mentales(concentration, mémoire, imagination).

Dans ce conte, « Au pays de Séréna », le petit Tom part à la recherche de ses clefs ;il rencontre des personnages drôles et attachants qui vont le guider, l’aider à trouver son chemin et lui montrer de manière ludique des techniques simples de relaxation et de développement personnel (comment respirer, se calmer, se sentir plus fort, ne plus avoir peur etc..).

La musique jouant dans ce cadre un rôle émotionnel de premier plan tout en favorisant la compréhension et la détente.

L’enfant pourra donc utiliser les exercices du cd et les intégrer dans sa vie quotidienne.

A travers ce conte, il apprendra en toute circonstances à se calmer, se maîtriser, se remplir d’énergie, se préparer à un contrôle, s’endormir rapidement..

Des aptitudes dont nous avons nous parents incontestablement de plus en plus besoin.

Durée : 28:50

Lire un extrait

Écouter des extraits :

Le chemin des jonquilles

 

Respirer avec la grenouille

 

Se détendre avec l’arbre

 

Acheter sur Amazon ►

Acheter sur Fnac.com ►

Autres articles du Blog

4 réponses

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *